Olejek grejpfrutowy

Poznaj niezwykłe właściwości olejku pomocnego w walce z cellulitem :)


Norma ISO nr 3053 W zaleceniach IFRA mówi się o ograniczeniu stosowania preparatów na skórze wystawionej na działanie słońca lub promieniowania UV

UWAGA!!! Mieszanek zawierających olejek grejpfrutowy nie wolno stosować na skórze  bezpośrednio przed wystawieniem na słońce lub światło UV.

Właściwości:

• tonujący
• przeciwdepresyjny
• przeciwbólowy
• pobudza krążenie
• działanie diuretyczne (wskazany w leczeniu cellulitu i otyłości )

Olejek pozyskuje się przez wyciskanie ze skórki i owoców grejpfruta. Charakterystyczny jet bardzo świeży pobudzający zapach. Uprawiany jest w basenie Morza Śródziemnego, w Ameryce Pn i Płd a także w Azji.

Głowny składnik olejku to limonen (ok80%)

 Można go stosować w formie

•  masażu (depresje, nerwice, otyłość, cellulit, terapia odwykowa)
• kąpieli (jw)
• inhalacji (depresja, nerwice, migreny, terapia odwykowa)

Mieszanki olejków ( mix ujędrniający, wygładzający i uelastyczniajcy skórę):

1. olejek kolendrowy 35%
2. olejek pieprzowy 20%
3. olejek grejpfrutowy 20%
4. olejek szałwii muszk. 15%
5. olejek ylangowy 10%

Tak sporządzona mieszanka musi być ropuszczona w nośniku ( oleju roślinnym, ja lubie z pestek winogron lub avocado, ale mozna w kazdym oleju roślinnym byle nie w "uniwersalnym")

Dozowanie:
- do masażu domowego używamy 2-6 kropli mieszanki na 1 łyżkę stołową oleju nośnikowego.

Oczywiście można stosować pojedyncze olejki rozpuszczone w nośniku, jednak działanie mixów jest duzo bardziej skuteczne. Ja często stosowałam do masażu tylko i wyłacznie olejku grejpfrutowego.

Mieszanki olejków trzeba przechowywać w ciemnym szkle i najlepiej w lodówce.

- do kąpieli dodajemy 10-15 kropli mieszanki (lub wybranego olejku, im wiecej olejków tym lepszy efekt ale nigdy nie przekraczaj 5 rodzajów olejków) na standardową wanne czyli 1,20m, z ciepłą woda.
Nie wolno dodawać zadnych płynów pianotwórczych. Czas kapieli ok 20 min.

W warunkach domowych można sobie przygotować krem lub balsam. Ale uwaga! Muszą być to kremy połtłuste, najlepiej nieperfumowane bez syntetycznych dodatków (najlepszy krem dla dzieci)
Krem który stanowi bazę łaczymy z olejkiem w proporcjach 30ml/ 5kropli olejku

Nie wolno łączyć olejków eterycznych z oliwkami dla dzieci itd, nie sa to naturalne oleje.

Moje działania:
Jesli chodzi o mnie to wybiera różne formy zastosowania tego olejku, jest on moim ulubionym, ale teraz ze wzgledu na słońce boję się go stosować. Uzywałąm go w zimie i robiłam to w ten sposób. Łączyłąm olej z pestek winogron z olejkiem grejpfrutowym i nakładałam na nogi i pośladki, następnie uzywałam masażera lub bańki chinskiej, ktora jednak nie okazała sie najlepsza w tym przypadku bo zbierała olejek ze skóry. Masowałam się ok 15 minut.
Drugą formą jakiej stosowałam był peeling kawowy z olejkiem. niestety nie robiłam tego regularnie a podejrzewam ze efekt mogłby byc naprawde powalający. Mój mix wygladał tak - dwie łyzki kawy, poł małej łyzeczki imbiru zmielonego i cynamonu, łyzka oleju, 5 kropli olejku grejprutowego i zalewałam wrzatkiem by uzyskać papke:) Super zapach, skóra zaraz po zabiegu swietnie napieta, ale wiadomo by był efekt trzeba to robić regularnie.

Ja stosuje olejki z firmy dr Beta, wiem ze są rzetelną firmą i robią dobre jakościowo olejki, Dobrą firmą jest również Avicenna ale chyba maja mniejsze buteleczki  a w tej samej cenie. Nie probowałam ale słyszałam tez ze calkiem dobre sa olejki firmy Etja.
 
Odnośnie grejpfruta, to na pewno słyszałyście,że słynie z właściwości odchudzających. Potwierdzone zostało badaniami, że diet grejpfrutowa pomaga obniżyć masę ciała:) Jednak o właściwościach odżywczych grejpfruta  w innym poście:)

Także polecam moje damy.
A możę juz stosowałyście ten olejek???